NOS STAGES DE YOGA
Élevez votre pratique et votre enseignement à la subtilité
STAGES D'ÉTÉ
Stage de 5 jours (27h) à Nantes durant les grandes vacances scolaires
✔ Pour Qui
✔ Enseignants de Yoga souhaitant enrichir leurs compétences.
✔ Pratiquants Avancés désirant approfondir leur pratique.
✔ Pratiquants investis dans une démarche personnelle de yoga.
✔ Idéal pour les pratiquant d'autres disciplines corporelles.
✔ Pour ceux ayant suivi ou suivant actuellement une de nos formations en ligne.
✔ Pour les personnes intéressées par la formation au bilan postural Yoga.
✔ Ce que vous aborderez
✔ Évaluation et Perfectionnement : Évaluation personnelle du corps et de la pratique avec un focus sur le travail corporel et psychique.
✔ Posture et Respiration : Construction des postures et exploration de la présence dans la respiration.
✔ Lâcher-Prise et Sutras : Les postures permettent l'organisation des tissus et l'incarnation des concepts des Sutras.
595 €
SÉMINAIRES
Stage de 4 jours (23h) à Nantes durant les petites vacances scolaires
✔ Pour Qui
✔ Enseignants de Yoga souhaitant enrichir leurs compétences.
✔ Pratiquants Avancés désirant approfondir leur pratique.
✔ Pratiquants investis dans une démarche personnelle de yoga.
✔ Idéal pour les pratiquant d'autres disciplines corporelles.
✔ Pour ceux ayant suivi ou suivant actuellement une de nos formations en ligne.
✔ Ce que vous aborderez
✔ Thèmes Variés : Les thèmes des séminaires varient chaque année, suivant les questionnements et réflexions de l'équipe, ainsi que les demandes et besoins des participants.
✔ Connexion Énergétique : Travail sur les plexus et Chakras avec des asanas spécifiques pour une meilleure connexion énergétique.
✔ Flow Naturel :pratiques de flow et ondulations pour incorporer des mouvements fluides et naturels dans la pratique du yoga.
✔ Les thèmes sont inspirés de nos formations en ligne.
530 €
MASTERCLASS WEEKENDS
Stage de 2 jours (12h) à Nantes sur un weekend
✔ Pour Qui
✔ Enseignants de Yoga souhaitant enrichir leurs compétences.
✔ Pratiquants Avancés désirant approfondir leur pratique.
✔ Pratiquants investis dans une démarche personnelle de yoga.
✔ Idéal pour les pratiquant d'autres disciplines corporelles.
✔ Pour les pratiquant se questionnant sur les Asanas.
✔ Ce que vous aborderez
✔ Focus précis sur un groupe d'Asana.
✔ Trikonasana, Virabhadrasana, équilibres...
✔ Préparation fine des Asanas.
✔ Prise de posture, adaptations. ✔ Les variations.
✔ Analyse des enjeux et implications de chaque focus Asana pour une compréhension complète et intégrée.